低体温からの脱出法【ハーブマジックの泡風呂／36度のヌル湯で1時間のバスタイム】

低体温 からの脱出法【ハーブマジックの泡風呂／36度のヌル湯で1時間のバスタイム】

生まれた時から低体温（平熱が35度7分～９分）のクロエは、美容と体をすこやかに保つために、自分の体温を３６.5度まで上げると決めました。

クロエは、漢方で言うところの瘀血（オケツ）です。

瘀血（オケツ）とはの血の巡りがよろしくない体のことです。

今まで5本指ソックスの重ね履きとか、漢方医について粉の漢方を飲んだり、体から冷えを守るためのいろんな努力を重ねてきましたが、結果が出ませんでした。

クロエはいつも、口に入れるものや顔に塗るものと、自分との相性チェックに、ラジオニクス系ディバイスの１つ、タイムウェーバーを使っています。

「タイムウェーバーって何 ?」の問いに答えるため、リンクを貼っておきます。

Haruのタイムウェーバーセッション

Haruのタイムウェーバーセッション

人の目を気にしすぎ、本当の自分の気持ちを見失って生きづらさを感じている人たちや、本質と繋がってますます自分らしく輝きたいと感じている人たちに、「本当の自分を生きる」ための情報を提供しているウェブサイトです。その方の本質を輝かせるサポートとして、物質と意識の橋渡しをするドイツ生まれのエネルギー分析・調整システム「タイムウ...

beyourself.jp

なお、リンク先のHaruさんとクロエは別人です。クロエはタイムウエーバーセッションはしておりません。

 

TimeWaver（タイムウェーバー）をAIと勘違いしている人が見受けられます。TimeWaver社もそのようなことは言っておりませんので、AIと書いてしまうと嘘になります！ご注意ください。こちらでその違いが書かれているので、興味がある方は参考にしてください。→https://ishiki-smoothy.medium.com/timewaver%E3%81%AFai-b80128a58b72

タイムウェーバーにクロエが聞いたら、数値２（＝すごく合う）と言われた【入浴用の重炭酸湯】

薬用 長湯ホットタブ重炭酸湯Classicを溶かした36度の湯に1時間ほどの入浴をして見ました。

薬用 長湯ホットタブ重炭酸湯Classic

タイムウェーバーにクロエが聞いたら、数値２（＝すごく合う）薬用 長湯ホットタブ重炭酸湯Classicを溶かした36度の湯に1時間ほどの入浴と、

同じく、

タイムウェーバーにクロエが聞いたら、数値２（＝すごく合う）【液体石鹸】ハーブマジック  スキャルプ　スキャルプクリアソープ βを入れた泡風呂に36度の湯に1時間ほどの入浴と、

この２つのデトックス方法を試し比べてみました。

薬用 長湯ホットタブ重炭酸湯Classic→https://amzn.to/3n4Wk0I

ハーブマジック　スキャルプクリアソープ β→https://amzn.to/3MXSocZ

は、主治医の本間医師夫妻が推奨するエプソムソルトを40度の湯に入れて15分ごとに休みながらの入浴をしていました。

エプソムソルトは、物凄く温まりすぎて、平熱３５.５度の低体温のクロエは、のぼせてしまうのと、エプソムソルト入りの湯浴は、皮膚の薄いクロエは、入浴後に、かかとがガサガサになります。（もしかして、入れすぎ？量が多い？）

36度という自分の体温に近い低温での1時間の入浴の方が、通常温度（42度）での２０分の入浴よりも、低体温体質の自分には合っているようです。

（真冬は、さすがに寒いので、38度まで湯温を上げます）

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タイムウェーバーに自分に合うアイテムを何種類か選んでもらっても、最終決定は自分の体感でやっています。

最終判断は、自分にあるからです。

自分に合うアイテムだけに絞ってもらえるタイムウェーバーという存在は、クロエにとって、これほどありがたいものはないと感謝と実感をしています。

ヌル温と長風呂の友、その１）防水タイマー　30分に設定

タニタ 洗えるでか見えタイマー ピンク TD-426-PK(1個)【タニタ(TANITA)】 価格：1700円（税込、送料別) (2022/1/4時点) 楽天で購入

ヌル温と長風呂の友、その2）アロマキャンドル

100%天然大豆エッセンシャルオイルキャンドル トランクイリティー ラベンダー 260g（8.8oz） Aroma Naturals（アロマナチュラルズ） 価格：1640円（税込、送料別) (2022/1/4時点) 楽天で購入

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ヌル温と長風呂の友、その3）両面鏡　アロマキャンドルを挟むように鏡を配置

ヌル温と長風呂の友、その４）ベビー用の湯温計（※湯船の上に浮くベージュのクマに癒されます）

シンワ測定(Shinwa Sokutei) 風呂用デジタル温度計B クマ 73098 価格：2558円（税込、送料無料) (2022/1/4時点) 楽天で購入

３週間後、些細な結果が出たよ！

ヌル温＆長風呂でのハーブマジック スキャルプクリアソープ βを入れた泡風呂を始めてから三週間、

自分のおしっこが臭わなくなったのに驚きました。

恐るべし、ハーブマジック の泡風呂！！

毎朝、八重山クロレラを飲んでサプリメントによる排毒をしているのと

このハーブマジック泡風呂と八重山クロレラとの２つの相乗効果で、

自分の体内からの排毒がうまくいっているのだと思う。

ハーブマジック 泡風呂を入れたヌル温＆長風呂で、クロエの体温を３６、5度まで上げる計画は、あと半年続けて行くつもりです。

半年後、またレポートします。

まとめ

自宅でのハーブマジック風呂でのデトックスは、サウナ代が浮いて、節約できたうえに、心身も整うのです。