ソロウォーキング 【散歩】 良いこと尽くし【目的なしのソロウォーキングで脳の排毒ができ、インスピレーションやシンクロ二ティが起こる!】 雑念を吹き飛ばし、頭を空っぽにするには目的なしの20分の散歩が一番。不眠克服にもなる。お金も使わない。散歩は運動にもなる。 2022.02.05 ソロウォーキング 【散歩】体を絞りたい